24 Ağustos 2013 Cumartesi

Zayıflama Sonrası Sarkma

Zayıflama sonrası sarkma

    Fazla kilolu kişiler daha iyi görünebilmek ve kendilerini daha iyi hissedebilmek için bu kiloları vermeleri gerektiğini çok iyi bilirler. Birçok kişi yaptıkları hızlı kilo verme diyetleriyle kilolarından kurtulmayı başarabilir. Ancak kısa süre içinde fazla kilo vermek, yüzde ve vücutta sarkmalara neden olur.

    Zayıflama sonrası sarkmalar, fazla kilolar gibi rahatsız edici bir görüntü oluşturur. Kilo verirken derinin altında bulunan yağ tabakası erir ve yok olur. Derinin altındaki bu yağlar boşalınca, deride sarkma meydana gelir. Derinin sarkması ise özellikle yüz bölgesinde yaşlı bir görüntüye neden olur. Hızlı kilo veren kişinin yanakları çöker, kaşları aşağıya iner.

    Zayıflama sonrası sarkmalar, yüz bölgesinin yanı sıra vücudun diğer bölgelerinde görülür. Göğüs ve kalçada da sarkmalar oluşur. Özellikle otuz beş yaşından sonra yapılan hızlı diyetlerde bu durum daha belirgin olarak ortaya çıkar. Bu sarkmalar bayanlarda erkeklere göre daha yoğun yaşanır. Erkeklerin derileri kalın olduğu için, sarkma probleminden, bayanlardan daha az etkilenirler.

    Zayıflama sonrası sarkmalar oluşmaması için, kilo kaybının yavaş ve uzun süreye yayılı yapılması gerekir. Kısa sürede hızla zayıflamak vücudun çeşitli bölgelerinde sarkmalara yol açar. Ayrıca uygulanan diyet programı sporla desteklenmelidir. Diyetle birlikte fiziksel hareketler yapmak hem zayıflama sürecini sağlıklı bir şekilde hızlandırır, hem de sarkmaları önler.

    Zayıfladıktan sonra sarkmalara maruz kalmış kişi güneşten korunmalıdır.  Sarkmış olan deriye güneş ışınları daha fazla zarar verir ve derideki hasar artar.  Hızlı kilo kaybı sonrası sarkmaların oluştuğu bölgeleri estetik tedavilerle onarmak mümkün olabiliyor.  Estetik tedavilerde lazer ya da ameliyat gibi yöntemlerle hasarlı bölgenin onarılarak daha genç bir görünüm kazanması amaçlanıyor.  Bu zahmetli yöntemlere ihtiyaç kalmaması için yavaş ve spor destekli kilo vermek gerekiyor.